上班后防护措施指南，做好个人防护的图片说说
1、出门前：先测量自己的体温，评估自己的身体状况，准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等。
2、上班途中：尽量选择步行、骑行、开私家车等；乘坐公共交通要全程佩戴口罩，避免用手触碰车上物品。
3、乘坐电梯：务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开；不要用手揉眼睛、触碰面部，尽量不在电梯内交流，出电梯后第一时间洗手；低楼层的人建议走楼梯，尽量不要触碰扶手。
4、进入办公室：室内也要佩戴口罩；每日通风3次，每次20~30分钟，通风时注意保暖；咳嗽、打喷嚏，最好用纸巾遮挡；尽量减少中央空调的使用。
5、工作中：减少面对面交流，尽量线上沟通；和同事保持一米以上距离；勤洗手，传阅纸质文件前后都要洗手；多饮水，每人每日饮水不应少于1500毫升；减少集中开会，控制会议时长。
6、怎么吃饭：尽量从家里带饭；如果去食堂或餐厅，错峰就餐，避免扎堆；坐下吃饭的最后一刻才摘口罩；避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话。
7、下班时间到：坚决不要约饭，聚会；洗好手，戴好口罩，不逗留，立即回家。
8、回到家中：先洗手，并开窗通风；把外套、鞋子、包等放置在固定房间的角落，及时清洗；尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒；多喝水，适当锻炼，注意休息。
这些行业要更加注意：环卫工人、公交司机、安保人员、快递人员等，接触人员较多，感染风险更高
口罩在弄湿、弄脏导致防护性能下降时，要及时更换；勤洗手、每天至少测量二次体温；一般情况下，不必穿戴防护服或者防护面罩等防护用品。
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